Mind

こころを整える

音楽のレッスンをしていると、技術より先に、こころの話になることがあります。

緊張して本番で力を出せない。頑張っているのに、前へ進めている感覚がない。やりたいことはあるけれど、どこから始めればいいか分からない。

ここは、そうした気持ちや状況を一緒に整理するための場所です。
目指すのは「うまくやること」ではなく、自分の感覚を取り戻し、自分らしく息を吸える状態へ近づくことです。